반응형 목감기2 뉴질랜드 마누카 꿀 효능 umf 목감기 기침 지금까지 잘 버텨왔다 싶었는데 토요일에 일어났더니 목이 아프기 시작했습니다. 불청객 감기가 찾아온 것이죠. 주말이라 할 일도 많아 병원에 갈 시간이 없었습니다. 그래서 집에 있는 상비약을 먹고 버텨보았습니다. 제 경우는 보통 감기는 목에서부터 시작하기 때문에 목의 염증을 가라앉히면 되지 않을까 싶었습니다. 그러던 중, 동생이 마누카 꿀 얘기를 했습니다. 뉴질랜드 사람들은 감기약을 안 먹는다고요. 왜냐? 마누카꿀 덕분이라 합니다. 이 얘기를 들으니 집에 작년에 사두었던 마누카 꿀이 있던 게 생각났습니다. 지푸라기라도 잡아보는 심정으로 마누카 꿀을 하루에 티스푼으로 두 번 먹기 시작했습니다. 신기한 건 병원 치료를 안 받았는데도 목이 심각할 정도로 아프지는 않았다는 것입니다. 물론 사람마다 증상이 다르기 때.. 2023. 12. 6. 생강의 10가지 효능과 부작용 섭취 방법 추운 겨울에 생각나는 차 중에 대표적인 게 생강차입니다.차뿐만 아니라 생강은 식재료로서도 다양하게 쓰이고 있습니다. 우리에게 이점을 가져다주는 생강의 모든 것을 함께 확인해보시겠어요? 목차 1. 생강의 효능 2. 생강의 부작용 3. 생강 섭취 방법 생강의 효능 • 항암효과: 생강에 함유된 진저롤과 쇼가올은 DNA 손상을 예방하고 암 세포의 성장을 억제합니다. • 항균 작용: 생강은 각종 세균에 대해 살균 효과를 나타내며, 구토, 설사, 식중독 등을 치료하거나 예방하는데 도움이 됩니다 • 근육통 완화: 생강은 근육의 염증을 가라앉히고 젖산을 제거하여 근육통을 완화합니다 • 성인병 예방: 생강은 혈당, 혈압, 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액순환을 개선하여 당뇨병, 고혈압, 동맥경화 등의 성인병을 예방합니다 •.. 2023. 10. 18. 이전 1 다음 반응형
