반응형 명태1 굴 가리비 과메기 제철 겨울철 해산물 정보 먹는법 겨울에는 해산물이 최고 이제 슬슬 겨울이 다가오고 있습니다. 겨울에는 뭐니 뭐니 해도 해산물이죠? 겨울에는 바다에서 신선하고 맛있는 해산물들이 많이 나옵니다. 대표적인 겨울 제철 해산물 중에는 광어, 명태, 과메기, 도미, 삼치, 굴, 홍합, 가리비 등이 있습니다. 겨울철 해산물 나오는 시기/먹을 수 있는 시기 해산물 나오는 시기 먹을 수 있는 시기 광어 9월~12월 11월~3월 명태 12월~2월 1월~2월 과메기 12월~2월 1월~2월 도미 12월~3월 겨울철 굴 9월~2월 겨울철 삼치 11월~3월 겨울철 홍합 9월~4월 겨울철 가리비 12월~3월 겨울철 이와 같은 겨울 해산물은 고단백 저지방으로 비만을 방지하고, 키토산이 지방의 침착을 막고 불순물 배출을 촉진시켜 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다. 또한.. 2023. 10. 13. 이전 1 다음 반응형
